Основы динамического Цигун для НОВИЧКОВ

Основы динамического Цигун для НОВИЧКОВ-alt
20 Мая 2019

Основы динамического Цигун для НОВИЧКОВ

Вы не знаете, с чего начать изучение практики Цигун? Начните с комплекса Ба Дуань Цзин!

Ба Дуань Цзин – одна из редких систем оздоровления, которая практически не имеет ограничения ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Эта гимнастика одна из самых популярных в Китае комплексов традиционного Цигун. Его используют в буддистских, даосских школах.

 

Эффект от регулярного выполнения комплекса впечатляет:

  • снижается деформация позвоночного столба, улучшается его подвижность;
  • укрепляются связки, кости, увеличивается сила мышц, амплитуда движений в суставах;
  • улучшается  кровоснабжение мышц и внутренних органов, нормализуется сосудистый тонус, перистальтика кишечника и ликвидируются застойные явления в печени;
  • Ба Дуань Цзин  гармонично тренирует все системы организма, включая центральную нервную систему, способствует концентрации внимания, развитию памяти, умению управлять своим физическим и психическим состоянием;
  • налаживает правильную циркуляцию Ци. На первом этапе занятий устраняются дисбалансы различного типа в циркуляции Ци, а на следующих этапах происходит накопление Ци в организме.

 

Когда: 20-22 мая 2019 года (понедельник-среда), с 19:00 до 21:00

Где: Киев, бульвар Дружбы народов, 7, центр саморазвития и оздоровления MyZen (Чайный клуб).

 

Бонус: освоите базовую практику работы с энергией Чжуан Гун (Столбовая Работа), а также получите видео комплекса для ежедневного домашнего выполнения!

Взнос: 1000 грн. При оплате до 06/05-850 грн.

Взнос за 1 день: 400 грн.

Просьба иметь удобную одежду, блокнот, ручку.

Запись по телефонам: 4514283; 0952715210.


Взнос: 400/850/1000 UAH
Преподаватели

События

Отзывы:

О практике цигун я слышала давно и уже тогда поняла, что это «моя практика». Теперь цигун помогает мне жить в гармонии с собой и окружающим миром. Это супер! 

Цигун приносит в мою жизнь тонус, хорошее настроение, помогает видеть мир в ярких красках, чувствовать дыхание природы, искать и находить ответы на вопросы.

Цигун для меня – это способ не выживать, а жить с удовольствием!

Елена Юрчук
2015-04-28 20:01:50

Преподаватель

Попробовал практику цигун и мне понравилось. Благодаря цигун жизнь становится гармоничнее и наполненней.

Цигун для меня – это самосовершенствование, познание себя.

Виктор Жук
2015-04-28 15:08:53

Бизнесмен

События

13 Мая 2019
Семинар Цигун. Ступень 3
179 просмотров

Цигун - древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энергоинформационного общения с окружающим миром...

20 Мая 2019
Основы динамического Цигун для НОВИЧКОВ
675 просмотров

Вы не знаете, с чего начать изучение практики Цигун? Начните с комплекса Ба Дуань Цзин!

Понравилось? Поделитесь ссылкой с друзьями!