Life-коучинг – это искусство помощи клиенту в достижении его задач и целей. При таком способе взаимоотношений специалист по персональному росту (коуч) помогает раскрыть собственный потенциал клиента и сформировать у него позитивные установки. Произошел life-коучинг от бизнес-коучинга, когда стало понятно, что стратегии успешного ведения бизнеса хорошо применимы и в личных сферах.

Как работает life-коучинг? Коучинг направлен на развитие способностей человека, помощь в поддержании баланса и гармонии в разнообразных сферах жизни. Особенностью life-коучинга является то, что клиент приходит к важным решениям самостоятельно, коуч направляет при помощи вопросов и специальных методик. Чаще всего это техники постановки «сильных» вопросов, которые подводят человека к конкретному решению, помогают принять ответственность за собственные действия и выбор. Применяются и открытые вопросы, направленные на поиск вариантов и альтернатив.

Как определить, нужна ли Вам консультация life-коуча? Нужна, если Вы:

• Хотите оградить себя от стресса и найти силы для развития успеха;
• Вам необходима мотивация и конкретные решения, как достичь намеченных целей в текущих условиях;
• Вас охватывает депрессия, вы не можете найти работу и с трудом преодолеваете стрессовые ситуации;
• Вы не знаете как сохранить бизнес и без потерь пройти через кризис;
• Хотите сменить сферу деятельности или работу, но не можете решиться;
• Хотите основать бизнес и не знаете, с чего начать;
• Хотите начать проект, но Вас терзают сомнения;
• Хотите сделать свою жизнь более яркой;
• Хотите изменить взаимоотношения в семье;
• Хотите начать новые отношения;
• Хотите вести здоровый образ жизни, но не хватает силы воли;
• Хотите полностью изменить жизнь и себя в ней;
• Хотите поменять место жительства;
• Хотите начать больше зарабатывать.

Просмотров: 592