Вперед к здоровому и подвижному телу, а так же к долголетию и ясности ума!

Марафон будет сбалансирован равным количеством динамических практик и медитаций.
☘️
Осень - время задумчивости, и это замечательная возможность переосмыслить многие внутренние установки и устремления.
Впереди зима и нужно перестраивать свой организм и пестовать жизненную ци внутри.
Часть каждого занятия будет посвящена динамике и укреплению связок, а часть тихим практикам для наработки ясности и тишины ума.
Ждём вас!

---

Марафон состоит из 6ти занятий по 3 занятия в неделю (Вт, Чт, Вс)

и будет проходить на платформе ZOOM по вечерам

с 1 по 12 ноября 2026 года

с 19:30 до 21:30 по Киеву.

Запись занятий сохраняется и будет доступна!

Проводит семинар Александр Барабаш, личный ученик мастера Сюй Минтана и преподаватель цигун с 25ти летним стажем.

(Часть средств от семинара пойдёт на поддержку Украины).

#цигун

Просмотров: 5