- разобраться во внутренних причинах эмоциональных качелей каждого конкретного участника;

- научиться управлять своим настроением;

- увеличить энергетический потенциал участников;

- тренировать состояние осознанности;

- хорошее настроение :)

Совместная практика в поле учителя помогает улучшить эффект от занятий, а ответы на вопросы помогут разобраться в нюансах.

В программе:

- теория;

- практические задания;

- упражнения цигун.

Марафон состоит из 6ти занятий по 3 занятия в неделю (Вт, Чт, Вс)